O czym zapominają Polki?

86% Polek zdarza się zapominać o codziennych sprawach. Płeć piękna zapomina

• oddzwonić do kogoś (54%)
• zapłacić rachunki za media
• mieszkanie czy telefon (po 13% wskazań)
• a nawet zrobić zakupy - i to nie tylko spożywcze (29%)

Okazuje się, że panie nie pamiętają zarówno o kwestiach podstawowych, takich jak płatności za mieszkanie, telefon oraz media, jak również drobnych – zgaszeniu światła czy podlaniu kwiatów.
Największe problemy Polkom sprawiają kwestie powiązane z telefonami. Panie nie tylko często zapominają zabrać je ze sobą wychodząc z domu (41%), ale również nie pamiętają o tym, aby do kogoś oddzwonić (54%). Kobiety zmuszone są też do unikania w rozmowach imion znajomych, ponieważ zapominają o tym, jak oni się nazywają (39%). Nieco więcej niż jedna trzecia pań nie pamięta natomiast o sprawach drobnych – zgaszeniu światła czy podlaniu kwiatów (35%). Taki sam odsetek respondentek jest narażony na domowe (i nie tylko) kłótnie z powodu niepamiętania o datach rocznic czy urodzin. Polki mają też kłopoty z zapamiętaniem kiedy powinny zapłacić za media (13%), mieszkanie czy telefon (kolejnych 13%). Być może dlatego, że nie sprawia im to żadnej przyjemności - 65% Polek uważa bowiem, że rzeczy, których nie lubią, wypadają im z głowy o wiele szybciej. Jednak mimo tego, że prawdopodobnie większość kobiet lubi zakupy, o nich również zdarza im się zapominać – przyznaje się do tego 31% polskich pań.
Kilka patentów na poprawę pamięci
Czy Polki powinny zacząć pracować nad poprawą swojej pamięci i koncentracji? Wydaje się, że odpowiedź na to pytanie powinna być twierdząca – do ciągłego zapominania przyznaje się bowiem aż 86% mieszkanek naszego kraju. Na szczęście istnieją sposoby umożliwiające poprawę pamięci sprawienie, by była ona zawsze niezawodna:

• Trening i długi sen - dobry sen wzmacnia połączenia miedzy komórkami nerwowymi, a regularne uprawianie sportu zwiększa przepływ krwi w mózgu i dotlenienie szarych komórek
• Odpowiednia dieta i unikanie nałogów - szczególnie ważne dla rozwoju umysłowego są witaminy z grupy B, C i E
• Proste ćwiczenia – odpowiedni trening zapewniają m.in. krzyżówki, łamigłówki, nauka języków obcych i zapamiętywanie wybranych numerów (telefonów czy danych do logowania)