Jak ukraść czas?
Nie masz siły wstawać jeszcze wcześniej, by w spokoju wypić kawę. Rady: „spaceruj, oddychaj, słuchaj siebie” – brzmią jak dowcip. Oto nasze sposoby na zdobycie dla siebie trochę czasu.

- glamour
Dyscyplina w pracy
Wiele z nas rano męczy poranne miotanie się pt: „nie mam co na siebie włożyć”. na nowy sezon, do pracy czy na zajęcia, opracuj rodzaj uniformu (klasyka plus modne akcesoria), a kreatywność w stylizacji wykorzystaj na wyjścia wieczorne. Gdy dotrzesz do pracy, skup się na wypełnianiu punkt po punkcie zadań na dziś. Bo można narzekać, nie lubić swoich zajęć, ale to... strata czasu. skuteczne wypełnianie zadań prędzej cię od nich uwolni. odłącz się od Facebooka, poczty, skype'a. Koleżanka zagaduje, opowiada, jak było na ostatniej imprezie? Zaproponuj, że za godzinę napijecie się herbaty. Pracując efektywniej, szybciej wypełnisz obowiązki, wrócisz wcześniej do domu i będziesz mogła wykorzystać dodatkowy czas na czytanie, przymierzanie ciuchów... na co zechcesz.
Organizacja w domu
Gotowanie, sprzątanie... Domownicy wychodzą, więc zabierasz się do porządków? Rób to, kiedy wszyscy są w mieszkaniu. Po pierwsze, nie pomyślą, że odkurzacz jest samoobsługowy, a po drugie, łatwiej włączą się w prace domowe. Zakupy w supermarkecie zabierają nam średnio trzy godziny w tygodniu! a do tego ciągłe odwiedzanie pobliskiego sklepu, bo np. zabrakło majonezu. Zanim zrobisz listę zakupów, wyliczając, czego brakuje w lodówce, zastanów się, co konkretnie ugotujesz w każdy dzień tygodna. Osiem minut planowania oszczędza godzinę w tygodniu!
Pożeracze energii
Mnóstwo cennego czasu zabierają toksyczni ludzie, którzy angażują cię w wysłuchiwanie ich historii lub załatwianie spraw. Koleżanka, która wpada niezapowiedziana i trzy godziny mówi, mówi i... mówi. Nie warto tracić czasu z osobami, które wysysają z ciebie energię. Ogranicz kontakty, ucinaj rozmowy. Na początek przygotuj sobie listę wymówek: muszę wyjść z psem, mama na mnie czeka. Ci najbardziej oporni wyprowadzą z tobą psa i odwiedzą mamę. Od nich nie odbieraj telefonów. Drastyczne? Przede wszystkim powinnaś dbać o siebie i swoich bliskich, a nie toksycznych znajomych. Nie martw się, szybko znajdą nową ofiarę, nie jesteś niezastąpiona.
Co cię nakręca?
Ponieważ czasu nie da się odzyskać, na serio potraktuj swój rozkład dnia. Niech rozrywka będzie nagrodą. Dopiero po zamknięciu danego zadania (godzina wkuwania słówek, porządek w rachunkach) pozwól sobie na przerwę. Tylko wybierz świadomie: film, książka, spacer, czatowanie. Dzięki dobrej organizacji poprawisz koncentrację, nabierzesz chęci do działania, zyskasz poczucie równowagi. I znów przekonasz się, co cię nakręca, inspiruje, ekscytuje. Joan Magretta, pisarka i była redaktorka „Harvard Business Review”, mawiała: „Ścigaj się, by być wyjątkowa, a nie najlepsza”.
Polecane
„Sąsiadka chciała ukraść mi życie. Najpierw podbierała ciuchy, styl, a na końcu sięgnęła po męża”
„Żyłam z sąsiadką jak Kargul i Pawlak. Wiedziałam, że ta wiedźma tylko czeka, żeby ukraść mi coś cenniejszego niż kasa”
Jak napisać życzenia świąteczne, które oczarują bliskich? Przepiękne inspiracje na świąteczny czas
Fajne życzenia świąteczne. Jak wyrazić radość i miłość w tym magicznym czasie
Życzenia świąteczne i noworoczne – jak wyrazić najlepsze życzenia w tym wyjątkowym czasie?
„Co roku czekam na Święta jak na cud. Liczę na czas z rodziną, a znowu zostaję sama jak palec”
„Teściowa owinęła mojego męża wokół palca i chciała ukraść mi dziecko. Uznała, że będzie lepszą matką niż ja”
Urodziny w czasie wiosny są jak podwójny nowy początek. Oto życzenia, które podkreślą magię tego dnia
„Od kiedy teściowa zamieszka z nami, moje życie zamieniło się w horror. Cały czas mnie krytykuje i traktuje jak dziecko”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa