Jak się odkochać?

• Unikaj miejsc, w których możesz go spotkać. Spotkania podsycają uczucia. Ich brak pozwoli Ci łatwiej zapomnieć.
• Schowaj albo wyrzuć wszystkie pamiątki, przedmioty, zdjęcia ze swoim byłym/niedoszłym.
• Wytłumacz sobie na spokojnie, że tam gdzie nas nie chcą, nie zagrzejemy miejsca na dłużej.
• Nie wypytuj o niego, nie podglądaj go na facebooku, naszej klasie itp, wykasuj jego numer z komórki.
• Nie fantazjuj na jego temat.
• Nie idealizuj go. Perfekcyjni we wszystkim ludzie nie istnieją!
• Nie top smutku w alkoholu. Nie sięgaj po używki - to nie jest sposób.

Najlepiej:

• Jeśli masz się ochotę wypłakac zrób to.

• Zapisz się na jakieś zajęcia, które lubisz - taniec, jogę, warsztaty gotowania, scrapbookingu. Zacznij biegać, pływać, jeździć konno. Nowe hobby pozwoli Ci oderwać się od przykrych myśli.
• Nie siedź sama w domu. Umawiaj się z koleżankami, wyjdź na spacer z psem, bierz udział w wydarzeniach kulturalnych.
• Nie szukaj na siłe nowej miłości. Przyjdzie sama!

Hej! Wiemy, że nie jest łatwo! Ale czas leczy rany! Głowa do góry!