Co się dzieje z twoim ciałem gdy nie uprawiasz seksu

Co się dzieje z ciałem, gdy nie uprawiamy seksu?

Długotrwały brak seksu może być dobrowolny i zamierzony albo być następstwem rozstania lub długiej podróży. Niezależnie od przyczyn celibat ma raczej negatywne skutki dla naszego samopoczucia i zdrowia.

Z najnowszego raportu wynika, że aż 96% Polek w wieku 18-65 lat jest aktywna seksualnie, z tym, że około 20% uprawia seks rzadziej niż raz w miesiącu, a aż 6% kobiet po urodzeniu dziecka już nigdy nie wraca do aktywności seksualnej. Konsekwencje z powodu braku współżycia szybko odbiją się na naszym zdrowiu

Co dokładnie będzie się działo z twoim ciałem, gdy przestaniesz uprawiać seks? Tych 9 zmian zauważysz dość szybko!

1 z 8

Miesiączki staną się bolesne

Nasilony, skumulowany stres i brak możliwości rozładowania napięcia może spowodować, że skurcze miesiączkowe będą jeszcze bardziej bolesne niż zwykle.

2 z 8

Mięśnie Kegla osłabną

O ile nie ćwiczysz regularnie mięśni Kegla, mogą one stać się słabsze i bardziej wiotkie, a ściany pochwy - cieńsze. To dolegliwości, które zazwyczaj wiąże się z okresem menopauzy, zmianami hormonalnymi i... osłabionym libido.

3 z 8

Wzrośnie poziom stresu

To oczywiste - niezaspokojone potrzeby seksualne i brak fizycznego kontaktu z drugim człowiekiem wzmagają napięcie.

4 z 8

Może ci dokuczać suchość pochwy

Obniżony poziom estrogenu może sprawić, że w miejscach intymnych zabraknie naturalnego nawilżenia.

5 z 8

Infekcje dróg moczowych staną się rzadsze

To akurat plus! Infekcje pęcherza i dróg moczowych często mają związek z intensywnym życiem seksualnym. Brak seksu może spowodować, że przestaną ci dokuczać.

6 z 8

Staniesz się rozdrażniona

Chyba nikomu nie trzeba mówić, że seks jest świetnym sposobem an rozładowanie emocji. Potwierdzają to nawet badania naukowe. Szkoccy naukowcy podkreślają, że osoby, które nie uprawiają seksu gorzej radzą sobie w sytuacjach stresujących, np. podczas wystąpień publicznych, niż osoby, które regularnie uprawiały seks. Wytłumaczeniem jest fakt, że podczas stosunku mózg uwalnia endorfiny i oksytocynę, które od razu poprawiają nastrój i odprężają.

7 z 8

Częściej będziesz łapać infekcje

Jeśli regularnie uprawiasz seks, twój organizm jest bardziej odporny na działanie zarazków i wirusów, czyli generalnie mamy lepszą odporność. Naukowcy z Pensylwanii odkryli, że osoby, które uprawiały seks raz lub dwa razy w tygodniu, miały o 30 proc.większy wzrost immunoglobuliny, która chroni nas przed wirusami. Seks dodatkowo przyczynia się do wzrostu poziomu leukocytów, odpowiedzialnych za ogólną odporność organizmu.

8 z 8

Zaczniesz odczuwać ból głowy

Uwalniane podczas seksu endorfiny, zwane naturalnymi środkami przeciwbólowymi łagodzę wszelkie dolegliwości bólowe, również ból głowy.

Naukowcy z USA przeprowadzili eksperyment w klinice bólu głowy w Southern Illinois University na kobietach cierpiących na migreny. Okazało się, że ponad 47 proc. badanych kobiet cierpiących na migreny, po orgazmie odczuło całkowitą ulgę. Seks pomaga też złagodzić bóle menstruacyjne.