Reklama

Dieta świetna na seks

Dieta pobudzająca apetyt na sex brzmi jak absurd? Niekoniecznie! Nie bez przyczyny niektóre dania czy składniki postrzegane, są jako afrodyzjaki! Dieta oprócz dostarczenia nam energii może również pomóc nam albo naszemu mężczyźnie w osiągnięciu większej satysfakcji w łóżku!

Reklama

Dieta a sex: co podniesie twoje libido?

Jeśli ostatnio nie miałaś ochoty na sex, koniecznie przyjrzyj się swojej diecie. Ostatnio jadłaś produkty bogate w cukier, czy smażone na głębokim tłuszczu? Powyższe trudno nazwać afrodyzjakiem. Niezdrowe jedzenie jest nie tylko odpowiedzialne za twoje złe samopoczucie, ale również za poziom libido! Oprócz zmiany swoich nawyków żywieniowych i wybierania zdrowej alternatywy zamiast jedzenia typu fast-food, wypróbuj kilka dodatkowych produktów, dzięki którym będziesz miała większą ochotę na sex!

Reklama

Oto nasze top 5 naturalnych afrodyzjaków, dzięki którym podniesiesz swoje libido!

1 z 5

istock

Ostrygi i owoce morza

To chyba jeden z najbardziej znanych afrodyzjaków. Podobno Casanova zjadał ich aż 50 dziennie! Ostrygi są bogate w cynk, który wzbudza pożądanie oraz zapobiega niepłodności!

2 z 5

istock

Ciemna czekolada

Czekolada jest dobrym rozwiązaniem niemalże na wszystko. Oprócz pobudzenia naszych zmysłów, czekolada zawiera fenyloetyloaminę, która jest odpowiedzialna za wytwarzanie endorfin.

3 z 5

istock

Migdały

Migdały są bogate w cynk, selen i witaminę E, które znacząco poprawią jakoś twojego życia seksualnego. Ponadto jest w nich arginina, która zwiększa produkcję plemników oraz ich żywotność.

4 z 5

istock

Owoce,m tylko które?

Truskawki i brzoskiwnie to zdecydowanie najlespzy wybór. Brzoskwinie, oprócz cudownego zapachu, zawierają w sobie bardzo dużo witaminy C, która podnosi libido u kobiet.

Truskawi natomiast zawierają w sobie wiele cunku, który wpływa w znaczący sposób na libido zwłaszcza u mężczyzn.

5 z 5

istock

Owsianka

Owsianka zawiera L-argininę, którą stosuję się w leczeniu zaburzeń erekcji. Ponadto płatki owsiane zwiększają poziom testosteronu we krwi, co znacząco wpływa na zwiększony popęd seksualny. Komu owsiankę na śniadanie?

Reklama
Reklama
Reklama

Polecane

Promocja

Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8