7 dziwnych powodów, przez które nie masz ochoty na seks
Zdziwicie się, co może obniżać wasze libido!
Brak ochoty na seks - dziwne powody
Jeśli kolejny raz odwracasz się z niechęcią, kiedy twój partner namiętnie cię całuje, sprawdź, czy nie robisz którejś z tych rzeczy! Brak ochoty na seks, obniżone libido - przyczyny mogą leżeć tam, gdzie się ich zupełnie nie spodziewasz.
1 z 6
Unikanie masturbacji
Wbrew pozorom onanizowanie się nie zmniejsza ochoty na seks, ale wprawia cię w erotyczny nastrój i pozwala lepiej poznać własne seksualne potrzeby i pragnienia.
2 z 6
Zbyt dużo przekąsek
Słone, ciężkie posiłki skutecznie obniżają nasz erotyczny nastrój - no bo jak czuć się seksowną, gdy jesteśmy ospałe i ociężałe? Przede wszystkim odstaw węglowodany i cukier, wieczorem postaw na lekkie przekąski.
3 z 6
Chowanie urazy
Nierozwiązane konflikty, stres i tłumiona złość potrafią zablokować nie tylko na drugą osobę, ale w ogóle na erotyczne zbliżenia. Warto na bieżąco wyjaśniać spory i mówić otwarcie o tym, co nas gryzie.
4 z 6
Za dużo alkoholu
Myślisz, że alkohol pomaga się odprężyć i wzmaga ochotę na seks? To prawda, jeśli zachowasz umiar. Jedna, dwie lampki wina to maksimum, na jakie możesz sobie pozwolić. Większa ilość alkoholu obniża poziom serotoniny i osłabia.
5 z 6
Brak rozmów o seksie
Seks nie powinien być tematem tabu. Szczęśliwe pary otwarcie rozmawiają o swoich pragnieniach i doznaniach - to też jest sexy!
6 z 6
Oglądanie seriali
Chodzi nie tylko o długie wieczory, które spędzasz (razem z partnerem) na oglądaniu filmów (zamiast na łóżkowych igraszkach), ale o czas, który tracisz, zamiast np. zadbać o formę. Godziny przed telewizorem sprzyjają też podjadaniu - a to kolejna rzecz, która obniża libido.