8 nawyków, dzięki którym będziesz zawsze zorganizowana

Dużo osób śpi z telefonem przy poduszce i gdy tylko otworzą oczy zaczynają dzień od sprawdzania poczty, Facebooka, newsów w internecie. Jeśli i ty należysz do tej grupy, musisz z tym skończyć. Rozpoczynanie dnia z telefonem zabiera ci wiele cennego czasu, który powinnaś przeznaczyć na poranne przygotowania do wyjścia z domu.

Nie musisz codziennie wstawać z myślą: znowu muszę zrobić śniadanie, wstawić pranie, czy tysiące innych rzeczy. Jeśli przyjemność sprawia ci poranna gimnastyka, wygospodaruj kilka minut i poćwicz, jeśli lubisz słuchać muzyki włącz swój ulubiony kawałek – na pewno doda ci energii na cały dzień.

Wprowadź do swojego harmonogramu dnia codzienną rutynę i trzymaj się tego. Jeśli codziennie będziesz trzymała się swojego planu, to po pewnym czasie poranne nawyki wejdą ci w krew i zobaczysz, że z każdym dniem jesteś coraz bardziej zorganizowana.

To logiczne, że musisz przygotować obiad dla rodziny. Ale postaraj się robić to dzień wcześniej, zebyś rano miała problem z głowy i nie ganiała z garnkami po całej kuchni. Jeśli ten nawyk wprowadzisz poprzedniego dnia, twój poranek naprawdę będzie bezstresowy.

Chodzi tutaj o wyznaczanie realnych celów, które będziesz mogła zrealizować. Jeśli od dawna chciałaś codziennie rano pić zdrowe koktajle na śniadanie, to zrealizuj to, ale z głową. Dzień wcześniej naszykuj sobie owoce i warzywa, umyj, niech czekają na kolejny dzień, żebyś tylko na szybko przygotowała z nich świeży koktajl. Ale jeśli nagle wymyśliłaś sobie, że twój poranek będziesz zaczynała od gimnastyki, zdrowego koktajlu i porannej prasówki, to zastanów się, czy nie porywasz się z motyką na słońce. Wyznaczaj sobie realne cele i realizuj je.

Zazwyczaj na koniec odkładamy rzeczy, których nie lubimy robić. A gdybyś zmieniła kolejność i najpierw uporała się z rzeczami, które cię męczą, tak po prostu, żeby mieć z głowy i pozostały czas przeznaczyć na przyjemności.

Postaraj się sprzątać na bieżąco! Po jedzeniu od razu zapakuj zmywarkę, a nie zostawiaj tego na następny dzień. Zobaczysz, że o wiele przyjemniej będzie ci wstawać, gdy wokół będzie panował ład i porządek i nie będziesz musiała zaczynać dnia od sprzątania.