7 powodów, dla których warto dbać o siebie

Makijaż, nawet jeśli nikt go nie zobaczy, to jak powiedzenie sobie kilku komplementów. Zrób się na bóstwo, a zobaczysz, że bardzo szybko poprawi się twoje samopoczucie i spojrzenie na świat.

1. Poczujesz się cudownie

Świadomość, że ładnie wyglądasz i możesz się podobać, doskonale na ciebie wpłynie. W ładnej bluzce i z ułożonymi włosami od razu zechcesz zawojować świat. A jeśli jeszcze usłyszysz komplementy od partnera lub koleżanek, uwierzysz, że jesteś wspaniała i zawsze dasz sobie radę. Bo to przecież prawda!

2. Nabierzesz chęci do działania

Będziesz gotowa do nowych wyzwań. „Może spotkam się z Dorotą? Dawno się nie widziałyśmy. A może pójdę z dzieckiem na basen? Dobrze nam to zrobi”. Wystarczy pomysł i oto proszę: jeszcze chwila i już wychodzisz z domu!

3. Mąż zacznie być zazdrosny

Jeśli twój ukochany często widuje cię w stroju domowym, teraz będzie mile zaskoczony. Może też poczuć ukłucie zazdrości, jeśli któregoś dnia nie zastanie cię w domu, bo ty akurat wyszłaś z dzieckiem na spotkanie ze znajomymi. To z pewnością ożywi wasze relacje.

4. Będziesz szczęśliwszą mamą

Pamiętaj, że między twoim dzieckiem a tobą jest rodzaj szczególnej więzi. Jeśli ty będziesz zadowolona i pełna optymizmu, ono natychmiast to wyczuje i od razu udzieli mu się twój dobry nastrój. Dzieci to małe sejsmografy, wszystko wyczują.

5. Goście cię nie zaskoczą

Jesteś gotowa na odwiedziny. Masz fajną fryzurę, ładny make-up. Każdy, kto do ciebie przyjdzie, będzie zachwycony twoim wyglądem.

6. Nie wyjdziesz z wprawy

Siedzenie w domu to stan przejściowy. Prędzej czy później wrócisz do pracy, a wtedy nawyk robienia szybkiego makijażu czy fryzury będzie jak znalazł. Dlatego trenuj go codziennie.

7. Nikt nie spyta: „Nie wyspałaś się?”

To pytanie tak naprawdę znaczy: źle wyglądasz. Ale jeśli będziesz zadbana, kto wpadnie na pomysł, by zadać takie pytanie? Nikt!

WAŻNE!

• Psychologowie są przekonani, że myślenie: „Jestem świetna, mogę się podobać” bierze się z dwóch zródeł. Pierwsze to akceptacja otoczenia, czyli komplementy, pochwały, dobre słowa od życzliwych ludzi. Drugie – to wewnętrzne poczucie, że dobrze wyglądam i mogę się podobać.
• Akceptuj siebie. To oczywiste, że nie jesteś ideałem. I co z tego, nikt przecież nie jest. Ważne, byś dobrze się czuła sama ze sobą, lubiła siebie i dobrze o sobie myślała. To sprawi, że będziesz pogodna i zrelaksowana.