5 rzeczy, które warto zrobić przed seksem

Dobry seks - co warto zrobić przed?

Dobry seks to nie zawsze ten spontaniczny! Czasami warto mieć plan i zadbać o kilka szczegółów, które wzmocnią doznania. Oczywiście, nie mówimy nie miłosnym niespodziankom - ale nawet najdrobniejsze przygotowania mogą sprawić, że zbliżenie będzie bardziej satysfakcjonujące niż wtedy, gdy go zupełnie nie planowałaś.

Co warto zrobić zanim pójdziecie do łóżka?

Na pewno wszystko zaczyna się od nastawienia. Często mamy problem z tym, by wyłączyć się i skupić tylko na przyjemności seksualnego zbliżenia. Nieustannie robimy w głowie listę rzeczy do odhaczenia i zastanawiamy się, co jeszcze miałyśmy załatwić. Jak sobie z tym poradzić? Przenieść tę listę na papier! Zapisz wszystko, o czym musisz pamiętać i skup się na przyjemności. Oprócz tego, diabeł tkwi w szczegółach. Warto więc zadbać o romantyczną atmosferę - ulubiona playlista, pachnące świece czy kieliszek wina z pewnością nie zaszkodzą. A jakie są Wasze sposoby na udany seks?

1 z 4

Popuść wodze fantazji

Nie jest tajemnicą, że mężczyźni to wzrokowcy. Natomiast u kobiet, zdaniem wielu seksulogów i sex coachów, wszystko zaczyna się w głowie. Zanim przejdziecie do gry wstępnej, pozwól sobie więc na małą stymulację... mózgu! Pomoże ci w tym odrobina erotyki (również tej do czytania) albo po prostu wyobrażenie sobie tego, na co masz największą ochotę.

2 z 4

Nie spiesz się

Większość z nas potrzebuje około 20 minut, zanim nasze ciało jest gotowe na pełną penetrację. Nie warto więc spieszyć się z grą wstępną. Dajcie sobie czas na pieszczoty i powolne zdejmowania każdej rzeczy z osobna - i po prostu cieszcie się chwilą. Gwarantujemy, że to - jakże przyjemne - odciąganie stosunku w czasie Wam się opłaci!

3 z 4

Pomyśl o zabezpieczeniu

Seks powinien być przyjemny, ale przede wszystkim bezpieczny. Zawsze miej więc przy sobie paczkę prezerwatyw, a jeśli zaplanowałaś romantyczną część wieczoru u siebie w domu - upewnij się, że znajdziesz je w sypialni, najlepiej w zasięgu ręki. Pomyśl też o bardziej praktycznych aspektach: lepiej nie eksperymentuj ze smakami i zapachami, które mogą uczulać.

4 z 4

Zrób jedną rzecz, dzięki której poczujesz się bardziej sexy

Może ci się to wydawać nieistotne, ale jeśli czujesz się seksownie, w dużym stopniu przekłada się to na satysfakcję z seksu. Zanim traficie do sypialni, zrób więc dla siebie coś, co sprawi, że poczujesz się bardziej atrakcyjnie. Może to być wygodna i piękna bielizna, czerwona szminka - albo szybki prysznic.