Psychologia

Czy koronawirus powoduje depresję?

„Osoby żyjące przed pandemią aktywnie i nie korzystające z pomocy psychiatrycznej, teraz masowo doświadczają depresji” – alarmuje psychoterapeutka

24.03.2021 16:10

Czy cierpisz na „Zozobrę”? Mało kto zdaje sobie z tego sprawę. Wyjaśniamy, na czym polega ten stan

11.03.2021 09:30

„Jak poradzić sobie ze stresem? Przestać traktować go jak wroga, tylko sprzymierzeńca w podejmowaniu trudnych tematów” [OKIEM EKSPERTA]

10.03.2021 15:18

Przemoc ekonomiczna wobec kobiet

Przemoc ekonomiczna wobec kobiet. „Jak rozpoznać, że jestem ofiarą przemocy ekonomicznej w związku?” [OKIEM EKSPERTA]

05.03.2021 10:45

Ufają sobie

Czy jesteś odporna psychicznie? Te 15 rzeczy da ci odpowiedź na to pytanie

25.02.2021 17:00

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, 23 lutego

„W tej chorobie zmienia się nasze myślenie i uczucia, a codzienności towarzyszy poczucie winy i niższości” [OKIEM EKSPERTA]

23.02.2021 07:48

Dorota Zawadzka SUPERNIANIA radzi: „Nie zawsze musisz czekać na domowników z gotowym obiadem”

Dorota Zawadzka SUPERNIANIA o wyczerpaniu psychicznym w czasie pandemii „Nie zawsze musisz czekać na domowników z gotowym obiadem”

05.02.2021 21:16

Efekt aureoli

Efekt aureoli zwany „efektem halo” – zdziwisz się, jak często to zjawisko występuje w naszych codziennych relacjach

31.01.2021 20:34

Gamofobia czyli paniczny strach przed ślubem. Podpowiadamy, jak rozpoznać objawy i jak sobie z tym poradzić

Gamofobia czyli paniczny strach przed ślubem. Psychologowie stworzyli listę obaw, które nas paraliżują

24.01.2021 08:30

Poranki

Social jet lag, czyli dlaczego tak ciężko nam wstać do pracy po weekendzie?

23.01.2021 09:00

Po czym poznać narcyza? Zwróć uwagę na jedną cechę

Po czym poznać narcyza? Zwróć uwagę na ten jeden element twarzy

21.01.2021 09:55

Blue Monday - 18 stycznia 2021 najbardziej depresyjny dzień w roku

Blue Monday: dziś wypada najbardziej depresyjny dzień w roku [OKIEM EKSPERTA]

18.01.2021 09:05

Motywacja do diety, nauki i treningu

Jak zmotywować się do odchudzania, nauki i treningu. Ten tekst pomoże Ci wytrwać nawet w najtrudniejszych postanowieniach!

03.01.2021 19:22

Wykryj zły nawyk

5 skutecznych sposobów, żeby w końcu zrealizować swoje postanowienia noworoczne[OKIEM EKSPERTA]

31.12.2020 08:52

Postanowienia na Nowy Rok

Nowy Rok, nowe postanowienia. Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych jak najdłużej?

27.12.2020 16:40