Chcę być silną kobietą: co zrobić?

"Chcę być silną kobietą"

Wiele z nas powtarza sobie to zdanie: "Chcę być silną kobietą". Brak pewności siebie, oglądanie się na innych, kompleksy wpędzają nas w błędne koło, z którego często nie potrafimy się wyrwać. Takie rzeczy niejednokrotnie nas blokują i podcinają nam skrzydła. Zamiast działać i iść naprzód, stajemy w miejscu i wpadamy w rozpacz. Nie wystarczy, żeby podziwiać innych, że im się udaje, a nam nie. Trzeba działać.

Co zrobić, żeby poczuć siłę i ducha walki, że "mogę wszystko i jestem tego warta"? Odpowiedź znajdziecie w naszej galerii.

1 z 10

Dawaj wsparcie innym

Siłę czerpiemy również od innych silnych kobiet. Bądźmy dla siebie wsparciem i nie podstawiajmy sobie nóg. Jeśli będziesz wspierać swoją przyjaciółkę, siostrę, mamę, koleżankę z pracy, sama będziesz mogła liczyć na ich wsparcie w sytuacji kiedy będziesz tego potrzebowała.

2 z 10

Doceniaj siebie

Doceniaj swoje małe sukcesy i osiągnięcia. Jeśli udało ci się coś zrobić, spraw sobie nagrodę. Ciesz się z małych i drobnych rzeczy - one składają się na większy sukces.

3 z 10

Bądź pewna swoich wartości

Doceniamy innych, chwalimy, a nie zauważamy jakie wartości nosimy w sobie. Jeśli my nie jesteśmy pewne swoich zalet, to kto inny nas doceni. Nie ma nic złego w tym, że doceniamy siebie i dalekie to jest od samouwielbienia.

4 z 10

Doceniaj to, co masz

Żyjąc intensywnie w tym zabieganym świecie, często zapominamy doceniać to co mamy: kochającą rodzinę, zdrowie, a także rzeczy materialne - dom, samochód, możliwość wyjazdu na wakacje.

Niestety lubimy narzekać i użalać się nad tym, czego nie mamy. Pora odwrócić kartę i zacząć dostrzegać rzeczy, które udało nam się osiągnąć.

5 z 10

Obdarzaj innych miłością

Osoby, które nie kochają nie są szczęśliwe. Miłość jaką obdarzamy innych wraca do nas ze zdwojoną siłą.

6 z 10

Odrzuć strach

Każdej z nas towarzyszy strach. Strach o rodzinę, dzieci, strach o utratę pracy. Strach potrafi się potęgować i blokować nas i nasze działania. Odrzućmy wszelkie bezpodstawne obawy i skupmy się na tym co jest tu i teraz.

7 z 10

Przestań przeglądać się w oczach innych

Nie potrzebujesz lustra w postaci innych oczu, żeby zobaczyć ile znaczysz. Ty sama powinnaś to wiedzieć. Nie jest ci do tego potrzebny nikt więcej, bo to ty powinnaś zobaczyć u siebie swoją wartość.

8 z 10

Pokochaj swoje ciało

Mało z nas w pełni akceptuje swoje ciało. Nawet jeśli podobają nam się nasze piersi, to brzuch wpędza nas w kompleksy. Nie znam kobiety, która przyznałaby szczerze, że akceptuje swoje ciało takim jakie jest. Może ten rok będzie dla nas rokiem samoakceptacji pod każdym względem?

9 z 10

Miej odwagę do działania

Często rezygnujemy na starcie, zanim poczynimy pierwsze kroki. Dlaczego z góry zakładamy, że nam się nie uda? Nawet jeśli mamy wątpliwości, to powtarzajmy sobie w głowie "Uda mi się", "Nie poddam się". Z takim myśleniem zdobywajmy świat.

10 z 10

Bądź sobą

Nie udawaj kogoś kim nie jesteś. W każdej sytuacji bądź sobą, bo tylko naturalność i szczerość ma szansę przetrwać w tym zwariowanym świecie.