Jakie są plusy diety z torebki
Gotowa dieta lio filizowana (oparta na suszonych produktach) jest świetnym pierwszym krokiem. To duża wygoda: wystarczy rozpuścić saszetkę w szklance wody. Nie wolno wtedy podjadać ani jeść niczego w biegu. Z powodu niskiego bilansu kalorycznego (około 1000 kcal) chudniemy szybko, przez co rośnie nam motywacja – nie tylko do kontynuowania diety, ale również do rozpoczęcia ćwiczeń.
- dr Izabela Tilszer, dietetyczka, glamour
Zupki i koktajle spożywamy bez dodatków lub z warzywami pięć razy dziennie. Każdy posiłek ma określoną liczbę kalorii, dlatego metabolizm działa prawidłowo. Czy każda dieta w proszku jest godna polecenia? Nie! Doradzam Enlite.me. Bez konserwantów, tłuszczów trans, barwników, stabilizatorów smaku, glutaminianu sodu i składników modyfikowanych. Zupy i koktajle Enlite.me zawierają białko z soi (obniża poziom „złego” cholesterolu), witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Chudniemy szybko i bez uszczerbku dla zdrowia.