Instagram może pomóc ci schudnąć - sprawdź jakie to proste!
Wielokrotnie próbowałaś stracić zbędne kilogramy, ale obierany cel porzucałaś po kilku dniach przez brak motywacji? O wiele częściej czas po pracy upływa ci na przeglądaniu zdjęć na Instagramie niż na wylewaniu potów na siłowni? Znamy kilka sposobów, dzięki którym Instagram może przyczynić się do podniesienia poziomu motywacji do regularnych treningów oraz do zmiany nawyków żywieniowych na zdrowe.
Aplikacje mobilne ułatwiające zmianę nawyków na zdrowe:
W trakcie trwania mody na zdrowe jedzenie oraz aktywność fizyczną, tj. ogólnie rozumianą tendencję w dbaniu o zdrowie powstało setki aplikacji ułatwiających to. Pomagają nam one np. liczyć kroki, kontrolować wypijane płyny, monitorować w trakcie jedzenia spożywane kalorie oraz te tracone podczas treningów. Do tej listy zaliczamy m.in.:
- Endomondo,
- Zombies run,
- 7 weeks,
- Myfitnesspal,
- Seconds,
- Fitatu
- i wiele innych.
Próbowałaś już którejś z nich?
Który fit konto na Instagramie najbardziej przypadło Ci do gustu?
My obserwujemy wiele kont sportowców na Instagramie, ale szczególnie często zaglądamy po inspirację na profil Brittany Dawn::
Polecane
Wielka lista roślin dla każdego znaku zodiaku. Kłujący kaktus, zjawiskowa monstera czy egzotyczny zamiokulkas? Sprawdź, jaki kwiat jest ci przeznaczony
Podlaska szeptunka zdradziła trik na pomnożenie zaskórniaków. Zobacz, jakie to proste
Dylemat wagonika pomoże ci odkryć mroczne cechy osobowości. Sprawdź, czy jesteś psychopatą
Horoskop na pełnię 17 października 2024. Sprawdź, co przyniesie ci Księżyc Myśliwych
Ten kwiat w tym roku zastąpi popularne pelargonie. I dobrze, bo może przynieść ci małą fortunę
1 stycznia 2025 zwróć uwagę na tę 1 rzecz. To wskaże ci, jaki będzie cały nowy rok
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa