Dieta bez pszenicy
To zboże, które było kiedyś podstawą diety, dziś, zmodyfikowane genetycznie, jedynie nam szkodzi: gwałtownie podnosi poziom glukozy we krwi, powoduje huśtawkę głodu i przejedzenia, nawet uzależnia – do takich wniosków doszedł autor programu żywienia opartego na wyeliminowaniu pszenicy, amerykański kardiolog dr William Davis.
- Claudia
Opublikowano: 14.05.2013, 06:53
Reklama
Jednym z efektów stosowania tego programu jest duży (i trwały!) spadek wagi. Dr Davis zapewnia, że zamieniając bułki pszenne na chleb żytni lub orkiszowy, pozbędziemy się tzw. pszennego brzucha i fałdek w talii.
Więcej informacji w książce Williama Davisa „Dieta bez pszenicy”, Bukowy Las 2013
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama