Zupa na upał
Chłodnik to świetne danie na lato - lekkie, zdrowe, łatwe i szybkie do zrobienia, a przede wszystkim zimne i orzeźwiające. Można podawać je jako samodzielną przekąskę, z pieczywem lub grzankami.
- Claudia
Do przyrządzenia chłodnika nadają się nie tylko botwinka czy młode buraczki, ale też ogórki, pomidory, cukinia, kabaczek czy seler naciowy. Składniki trzeba najpierw podgotować w wodzie lub bulionie warzyw-nym, a następnie przetrzeć. Można je też zmiksować na surowo (wcześniej musimy je obrać i pokroić na kawałki). Doskonałą bazą wakacyjnej zupy będzie także sok pomidorowy lub wielowarzywny. Smak potrawy wzbogaci dodatek czosnku, cebuli, sosu sojowego, tabasco oraz dużej ilości zieleniny (posiekanego drobno koperku, natki, szczypiorku, kilku listków szczawiu lub szpinaku, świeżych ziół). Chłodnik warto doprawić jeszcze śmietaną lub naturalnym jogurtem. Jeśli chcemy, by był zawiesisty, możemy, tak jak w wypadku hiszpańskiego gazpacho, zmiksować razem z warzywami namoczone wcześniej w oliwie bułki lub tosty.
1 z 1

290
Polecane
Por na miłość kryje w sobie wielką moc. Wystarczy dodać go do zupy, ale jest 1 haczyk
Adrianna Biedrzyńska zmieniła fryzurę! 60-letnia aktorka postawiła na odmładzające upięcie i zachwyciła fanów: “Jaka piękna trzydziestka”
„Gdyby nie zupa pomidorowa, dalej klepałabym biedę. Teraz mam fortunę, męża i dostatnie życie”
Zupy dietetyczne, które przygotujesz w kilka chwil. 5 fit przepisów na pyszne, niskokaloryczne posiłki na lato
Zupa z suszonych grzybów na Wigilię: ten przepis Magdy Gessler na zupę grzybową jest naprawdę prosty!
Książę George pierwszy raz na Wimbledonie. Elegancko ubrany stroił miny jak mały Louis. Internauci: "Biedny, garnitur i krawat w taki upał..."
5 letnich sukienek idealnych na upał: docenisz te kroje i fasony i przechodzisz w nich całe lato
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa