Spaghetti z warzywami
Pyszne spaghetti z warzywami. Porcja: 650 kcal Przygotowanie: 25 minut Dla 4 osób

- Claudia
● po strąku czerwonej i żółtej papryki
● bakłażan
● cukinia
● 4 łyżki oliwy
● 1–2 ząbki czosnku
● 2 kostki bulionowe z oliwą i ziołami
● 500 g makaronu spaghetti
● garść rukoli
● 150 g sera feta
● suszony tymianek
● sól ● pieprz
■ Papryki opłukać. Ułożyć na blasze posmarowanej łyżką oliwy. Piec ok. 20 minut w piekarniku nagrzanym do 220°C. Następnie przełożyć papryki do plastikowego woreczka, zamknąć go i odstawić na 10 minut.
■ Bakłażan i cukinię opłukać. Pokroić w niezbyt grube plastry. Łyżkę oliwę rozgrzać na dużej patelni. Układać na niej sukcesywnie plastry cukini i bakłażana i smażyć z obu stron, skrapiając resztą oliwy.
■ Papryki, po obraniu i usunięciu gniazd nasiennych, pokroić w paski. Delikatnie wymieszać z cukinią i bakłażanem oraz obranym i przepuszczonym przez praskę czosnkiem. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
■ Kostki bulionowe rozpuścić w litrze wrzątku. W bulionie ugotować makaron. Odcedzić, zostawiając trochę wywaru. Makaron rozłożyć na talerze, skropić wywarem. Obłożyć warzywami i listkami rukoli. Posypać pokruszoną fetą oraz tymiankiem.
Polecane
Lekkie danie z makaronem: 5 pomysłów na pyszny i zdrowy obiad. Te przepisy są tak proste, że będziecie przygotowywać je regularnie!
„Marzyłam o śliczniutkiej synowej, a syn przyprowadził do domu czupiradło. Ja tego związku nie pobłogosławię”
Polacy pokochali ten włoski przysmak. Ten produkt z Biedronki sprawi, że przyrządzisz go w swoim domu
„Na emeryturze stwierdziłem, że życie w mieście nie jest dla starych ludzi. Rzuciłem wszystko i wyjechałem w Bieszczady”
Wprowadź więcej warzyw do diety każdego dnia. Teraz to jeszcze łatwiejsze! Daria Ładocha zdradza swoje przepisy!
Współpraca reklamowa
„Zakochałem się w dziewczynie z gór, ale jej tatuś nie chciał zięcia z miasta. Wieśniak z ciupagą mnie nie przegoni”
„Mąż brykał z panienkami, a potem wracał z podkulonym ogonem. Myślałam, że to z miłości, a darmozjad liczył na coś innego”
„Jednego z tatuśków z wywiadówki zaprowadziłam prosto do mojej sypialni. Nauczę go języka miłości”
„Mąż nie odebrał mnie z porodówki, bo zgłębiał tajniki prokreacji z kochanką. Nakryłam łajdaka z dzieckiem na ręku”
„Żona figlowała z kochankiem za moje pieniądze. Zaniemówiłem, gdy zobaczyłem wyciąg z konta”
„Od pogrzebu dziadka Józka nie potrafię nikomu zaufać. Nawet z zaświatów ten drań z nas zadrwił”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa
Święta tuż-tuż… Oto 7 prezentowych inspiracji
Współpraca reklamowa