Sola z brokułami
Świetny pomysł na zdrowy obiad. Zobacz sama!
- Naj
●60 dag filetów soli
●sól
● pieprz biały
●pęczek brokułów
●cebula
● łyżka masła
● 2 łyżki mąki
●ok. 1/2 łyżeczki curry
●1,5 szklanki mleka
● 2 łyżki majonezu
●sok z 1/2 cytryny
● 3 łyżki płatków migdałowych
●3 łyżki startego sera
[adsense]
Filety opłucz, oprósz solą i pieprzem, odstaw na 10 min, pokrój w małe kawałki. Brokuły podziel na różyczki, zblanszuj w osolonej wodzie, odcedź. Cebulę obierz, pokrój w talarki, podsmaż na maśle. Dodaj mąkę, curry i mieszając, smaż 2 min. Wlej mleko, zmniejsz ogień i mieszając, duś jeszcze chwilę. Dodaj majonez, sok z cytryny, płatki migdałowe i brokuły, przypraw solą i pieprzem, wymieszaj, zdejmij z ognia. Do gorącego sosu włóż kawałki ryby, przemieszaj. Przełóż całość do natłuszczonej formy, posyp startym serem. Piecz 25 min w 200 stopniach.
Polecane
„Zawsze byłam solą w oku teściowej. Ale w najgorszych snach nie przypuszczałam, że ta kanalia posunie się tak daleko”
Oczyszczanie aury solą pomoże nam pozbyć się "splątań energetycznych". W końcu odetchniesz z ulgą
Włóż sól pod wycieraczkę, a pożegnasz sąsiedzką zawiść. Działa też na ochronę przed klątwą
Sol Invictus to dawne rzymskie święto, które przypada na okres świąt Bożego Narodzenia. Jaka jest jego historia? Kim był antyczny bóg Słońca?
Oczyszczanie domu solą i octem: prosty sposób na pozbycie się negatywnej energii. Jak to zrobić?
Lekkie danie z makaronem: 5 pomysłów na pyszny i zdrowy obiad. Te przepisy są tak proste, że będziecie przygotowywać je regularnie!
„Szwagierka działała na mnie hipnotyzująco. Żałuję, że nie skorzystałem z okazji, bo miałbym z nią lepiej niż z żoną”
„Mój mąż to z zawodu kanapowiec, a z zamiłowania bałaganiarz. Mam na niego sprytny plan z teściową w roli głównej”
„Zakochałem się w dziewczynie z gór, ale jej tatuś nie chciał zięcia z miasta. Wieśniak z ciupagą mnie nie przegoni”
„Mąż brykał z panienkami, a potem wracał z podkulonym ogonem. Myślałam, że to z miłości, a darmozjad liczył na coś innego”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa