Piersi z serowymi kieszonkami
Przygotowanie: 1h, kaloryczność 480 kcal, dla 4 osób

- Naj
SKŁADNIKI:
- 4 podwójne filety z piersi kurczaka
- sól
- pieprz
- 2 cytryny
- 10 łyżek oliwy z oliwek
- 20 dag sera feta
- 1/2 czerwonej papryki
- 5 łyżek czarnych oliwek bez pestek
- 2 łyżki suszonej bazylii
Filety podziel na połówki, natrzyj solą i pieprzem. Cytryny sparz, zetrzyj skórkę, wycisnij sok. Skórke i sok wymieszaj z oliwa, posmaruj mięso, zawiń w folię spożywczą i wstaw na godzinę do lodówki. Fetę pokrusz, wymieszaj z posiekaną papryką i oliwkami oraz bazylią. Przypraw do smaku sola i pieprzem. W każdym kawałku mięsa natnij głęboka kieszeń, napełnij ją farszem, zepnij wykałaczką. Piecz 30 min w temp. 190°C, często smarując marynatą. Podawaj z brązowym ryżem i duszonymi warzywami.
NASZA RADA: Smak potrawy zaostrzy masło czosnkowe: 1/3 kostki masła utrzyj z 5 zmiażdżonymi ząbkami czosnku i odrobiną pieprzu. Kładź po łyżce na gorące warzywa.
Polecane
Różowy Patrol z poradnikiem samobadania piersi - czy wiesz, jak się badać?
Współpraca reklamowa
Akcja THINK PINK wraz z Ewą Chodakowską po raz trzeci nagłaśnia profilaktykę raka piersi "Bo one są ważne"
Lara Gessler pokazała piersi zniekształcone przez laktację: "Piersi kwadratowe. Ból straszny. Emocjonalnie, hormonalnie i fizycznie ciężko"
„Nie pomogłem facetowi w potrzebie, bo miałem muchy w nosie. Biję się w pierś, bo mogłem uchronić go przed tragedią”
Dominika Tajner szczerze o operacji wycięcia guza z piersi: "Ciało jest trochę, mówiąc brzydko, oszpecone"
Shannen Doherty o swoich zmaganiach z nowotworem piersi: "Cały czas walczę, żeby pozostać żywą"
Wszystko na temat powiększania piersi, o co chciałyście zapytać. Która z metod jest najlepsza? [WYWIAD]
Katarzyna Piekarska, posłanka KO jest po operacji wycięcia guza w piersi: "Rak- dziad wycięty". Apeluje do kobiet
51-letnia Shannen Doherty, czyli Brenda z serialu "Beverly Hills, 90210": "Nie jestem gotowa na odejście." Aktorka jest w 4. stadium raka piersi
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa