Pieczony łosoś z roszponką
Lekka i zdrowa ryba to idealna propozycja na letni obiad.

- Claudia
Opublikowano: 09.07.2013, 13:57
Reklama
Porcja: 184 kcal
Przygotowanie: 25 minut
Na 4 porcje:
Reklama
- 4 filety łososia norweskiego
- 200 g roszponki
- 4 łyżki oliwy
- 3 łyżki białego octu balsamicznego
- 1–2 łyżki soku z cytryny
- łyżeczka miodu
- garść posiekanego koperku i natki
- sól
- pieprz
Reklama
Filety opłukać i osuszyć papierowym ręcznikiem. Oprószyć solą i pieprzem. Ułożyć na rozgrzanym grillu. Piec przez 12 minut, w trakcie pieczenia przewrócić rybę na drugą stronę (rybę można też upiec w piekarniku – 15 minut w 200°C). Sałatę umyć, osuszyć i rozłożyć na talerzach. Oliwę wymieszać z octem, sokiem z cytryny i miodem. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Dodać koperek i natkę. Łososia ułożyć na sałacie, skropić sosem.
Reklama
Reklama
Reklama
Polecane
Historie
„Pomiędzy rachunkami z banku odkryłam drugie życie mojego męża. Myślał, że może upiec 2 pieczenie na jednym ogniu”
20.01.2025, 19:15
Historie
„Cudem uniknęłam ślubu z przemocowym durniem. Uratował mnie piec kaflowy i skarb ukryty w jego wnętrzu”
22.03.2024, 08:30
Historie
„Romans w barze z Włochem był gorący jak focaccia z pieca. Nie sądziłam, że go znów zobaczę i to w takiej sytuacji”
08.12.2024, 13:15
Historie
„Kochanek napalił mi w piecu i nie tylko. Rozpalił we mnie ogień, a z czasem przyszła miłość”
01.08.2023, 13:15
Historie
„Moje małżeństwo było jak zimny piec w listopadzie, więc znalazłam kochanka. Liczyłam na gorący romans, a wylądowałam na lodzie”
10.11.2024, 16:30
Historie
„Mogłam posłuchać kobiety, która z niejednego pieca chleb jadła. Ale ja uważałam, że jestem mądrzejsza”
15.05.2023, 07:15
17.12.2021, 09:40
Rytuały i przesądy
Co oznacza, gdy piecze lewe lub prawe ucho? To dobra czy zła wróżba? Poznaj wszystkie przesądy o piekących uszach
28.12.2023, 19:30
Historie
„Prawie wyszłam za mąż za idiotę. Stary kaflowy piec sprawił, że pierścionek zaręczynowy rzuciłam kanalii w twarz”
27.04.2023, 15:15
Gwiazdy
Joanna Koroniewska pięć lat temu zmagała się z ogromną tragedią, o której nikt nie wiedział: "Mówię o tym pierwszy raz"
20.07.2022, 08:13
Kuchnia
Aromatyczne dania z jabłkami, grzybami i pieczonymi ziemniakami... Gdzie zjeść najlepsze? Daj się zabrać w kulinarną podróż!
01.12.2021, 17:44
Historie
„Szwagierka działała na mnie hipnotyzująco. Żałuję, że nie skorzystałem z okazji, bo miałbym z nią lepiej niż z żoną”
25.03.2025, 15:50
Historie
„Mój mąż to z zawodu kanapowiec, a z zamiłowania bałaganiarz. Mam na niego sprytny plan z teściową w roli głównej”
22.03.2025, 17:00
Lifestyle
Dusza w innym ciele? "Pięć lat po jego śmierci podałam rękę obcemu mężczyźnie i poczułam to samo ciepło"
15.09.2022, 09:55
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa