Omlet z nadzieniem szparagowym
Lekkie i delikatne szparagi są synonimem eleganckiej kuchni. Omlet ze szparagami i szpinakiem jest idealnym połaczeniem.
- Ewelina Dybicz, Claudia
Porcja: 386 kcal
Przygotowanie: 30 minut
Na 2 porcje
- 300 g szpinaku
- pęczek zielonych szparagów
- mały ząbek czosnku (niekoniecznie)
- łyżka masła
- 3 łyżki śmietany 18 proc.
- 4 jajka (duże)
- łyżka mleka
- 2 łyżki tartego pecorino (albo parmezanu)
- gałka muszkatołowa
- sól
- pieprz
Szpinak opłukać. Szparagi oczyścić, po odcięciu końców pokroić na kawałki. Wrzucić do osolonego wrzątku na 4 minuty. Odcedzić. Czosnek posiekać. Razem ze szpinakiem podsmażyć na 1/2 łyżki masła. Dodać szparagi i śmietanę, przyprawić solą, pieprzem, gałką muszkatołową. Resztę masła stopić, wlać roztrzepane z łyżką mleka jajka. Kiedy omlet się zetnie, nałożyć na jego połowę nadzienie, następnie złożyć omlet na pół i zsunąć go na talerz. Posypać tartym serem.
Polecane
„Nasza miłość była jak pączek bez nadzienia. Pokochała mnie za grubość portfela, a nie za to, co mam w środku”
Szybka wróżba na tłusty czwartek. Nadzienie w pączku może zesłać na ciebie bogactwo i szczęście
„Zakochałem się w dziewczynie z gór, ale jej tatuś nie chciał zięcia z miasta. Wieśniak z ciupagą mnie nie przegoni”
„Jednego z tatuśków z wywiadówki zaprowadziłam prosto do mojej sypialni. Nauczę go języka miłości”
„Mąż brykał z panienkami, a potem wracał z podkulonym ogonem. Myślałam, że to z miłości, a darmozjad liczył na coś innego”
„Mąż nie odebrał mnie z porodówki, bo zgłębiał tajniki prokreacji z kochanką. Nakryłam łajdaka z dzieckiem na ręku”
„Żona figlowała z kochankiem za moje pieniądze. Zaniemówiłem, gdy zobaczyłem wyciąg z konta”
„Teściowa podskoczyła z radości, gdy na Dzień Kobiet dostała ode mnie koronkowe fatałaszki. Jak ja z tego wybrnę?”
„2 dekady żyłam z pasożytem zwanym mężem. Gdy odkryłam, że świntuszy z kochanką, rozpoczęłam odwet”
„Od pogrzebu dziadka Józka nie potrafię nikomu zaufać. Nawet z zaświatów ten drań z nas zadrwił”
„Mąż chciał być sprytny, ale zapomniał, z kim na do czynienia. Słodkie perfumy jego kochanki wyczuję z kilometra”
„Trzymałem sztamę z zięciem, żeby córka nie zrobiła z niego pantoflarza. Wystarczy, że ja jestem popychadłem”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa
Święta tuż-tuż… Oto 7 prezentowych inspiracji
Współpraca reklamowa