Reklama

PORCJA: 290 kcal
PRZYGOTOWANIE: 35 minut
NA 4 PORCJE:

Reklama
  • 200 g marchewki
  • cebula
  • ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy
  • kawałek imbiru (2 cm)
  • 400 g miąższu dyni
  • 1 l bulionu warzywnego
  • 100 ml śmietany kremówki
  • curry
  • 2 łyżki oleju z pestek dyni
  • sól
  • pieprz
Reklama

Marchewki, cebulę i czosnek obrać i pokroić w kostkę. Podsmażyć na oliwie. Dodać posiekany imbir. Chwilę smażyć. Na koniec wrzucić pokrojoną dynię. Zalać bulionem. Gotować na średnim ogniu ok. 25 minut, aż warzywa będą miękkie. Zmiksować. Dodać śmietanę i zagotować. Doprawić solą, pieprzem i curry. Rozlać do miseczek. Skropić olejem z pestek dyni.

Reklama
Reklama
Reklama