Dorsz z paprykową nutą
Tym daniem możesz śmiało wzbogacić wigilijną kolację. Dzięki dodatkowi warzyw i wyjątkowej kompozycji przypraw nadasz rybie znakomity, lekko pikantny smak
- Claudia
PORCJA: 264 kcal
PRZYGOTOWANIE: 25 minut
NA 8 PORC
- 4 filety z dorsza (ze skórą)
- Vegeta pikantna
- 3 łyżki oleju do smażenia
- łyżeczka oliwy smakowej, np. z suszonymi pomidorami
- 2 pokrojone drobno szalotki lub mała cebula
- 2 posiekane ząbki czosnku
- łyżka startego imbiru
- pokrojony drobno strąk czerwonej papryki
- sól
- pieprz
1. Rybę opłukać. Po usunięciu ości dobrze osuszyć za pomocą papierowego ręcznika. Następnie pokroić na porcje. Każdy kawałek ryby oprószyć Vegetą pikantną. Przyprawę lekko rozsmarować na mięsie. Odstawić na 30 minut do lodówki.
2. Połowę oleju mocno rozgrzać. Na tłuszczu położyć dorsza (skórą do dołu). Smażyć po 3 minuty z każdej strony, lekko dociskając rybę do patelni, aż dorsz stanie się chrupiący i złocisty. Wyjąć. Kawałki ryby osączyć na papierowym ręczniku.
3. Pozostały olej rozgrzać z oliwą smakową. Podsmażyć na nim cebulę, czosnek i imbir. Dodać paprykę. Chwilę smażyć. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Rybę ułożyć na półmisku. Obłożyć papryką z dodatkami.
Polecane
„Szwagierka działała na mnie hipnotyzująco. Żałuję, że nie skorzystałem z okazji, bo miałbym z nią lepiej niż z żoną”
„Mój mąż to z zawodu kanapowiec, a z zamiłowania bałaganiarz. Mam na niego sprytny plan z teściową w roli głównej”
„Zakochałem się w dziewczynie z gór, ale jej tatuś nie chciał zięcia z miasta. Wieśniak z ciupagą mnie nie przegoni”
„Teść zrobił z mojego wesela rodzinne pranie brudów. Chciał rozliczać mnie z każdego grosza, ale utarłam mu nosa”
„W naszym domu można jeść z podłogi, ale nie ma w nim już miłości. Żona wytarła ją razem z kurzem”
21 pomysłów na oryginalne życzenia z okazji Dnia Kobiet. Tak sprawisz, że będą niezapomniane
„Gdy z ogródka zniknęły petunie, myślałam, że to sprawka smarkaczy z osiedla. Prawda boleśnie otworzyła mi oczy”
„Teściowa przez lata mieszała mnie z błotem. Oddam jej z nawiązką, a zemsta będzie słodka jak pączek w tłusty czwartek”
„Mąż brykał z panienkami, a potem wracał z podkulonym ogonem. Myślałam, że to z miłości, a darmozjad liczył na coś innego”
„Jednego z tatuśków z wywiadówki zaprowadziłam prosto do mojej sypialni. Nauczę go języka miłości”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa
Blask, ciepło i styl na chłodniejsze dni z SHEIN
Współpraca reklamowa
Blaupunkt świętuje 100-lecie innowacyjnym gramofonem wertykalnym VT100
Współpraca reklamowa
Paulina Krupińska w Świątecznej Kampanii Homla
Współpraca reklamowa