10 rzeczy, które robią ludzie z silnym poczuciem własnej wartości
Chcesz zwiększyć poczucie własnej wartości, tylko nie wiesz jak? Zobacz, jak robią to osoby, które mają wysoką samoocenę i są szczęśliwi.
Jak zwiększyć poczucie własnej wartości?
To, jak o sobie myślimy ma wpływ na podejmowane przez nas decyzje i stosunek do otoczenia. Osoby mające niskie poczucie własnej wartości są często niepewne w podejmowaniu życiowych decyzji, jak chociażby dotyczących partnera, czy pracy.
Chociaż są różne techniki, które może praktykować, aby zwiększyć poczucie własnej wartości, to warto bliżej przyjrzeć się ludziom mającym wysoką samoocenę i na ich przykładzie uczyć się pewnych zachowań.
Poczucie własnej wartości buduje się przez lata, dlatego warto już teraz poznać 10 rzeczy, które robią ludzie mający wysokie poczucie własnej samooceny.
1 z 9
Podejmują samodzielne decyzje
Kiedy przychodzi pora na podjęcie decyzji, ludzie z wysokim poczuciem własnej wartości nie oglądają się na innych, tylko z pełną odpowiedzialnością podejmują decyzję. Wtedy sukces jeszcze bardziej podwyższa ich samoocenę, a z porażki wyciągają wnioski.
Fakty są dla nich najważniejsze
2 z 9
Fakty są dla nich najważniejsze
Osoby mający silne poczucie własnej wartości zawsze opierają się na faktach. Nie osądzają, nie manipulują, tylko rzetelnie sprawdzają fakty i na ich podstawie wyciągają wnioski.
Nie kierują się emocjami
3 z 9
Nie kierują się emocjami
Kiedy jesteśmy rozemocjonowani, trochę inaczej podchodzimy do różnych spraw. Nasz smutek, radość, entuzjazm - to wszystko ma wpływ na nasze odbieranie świata i podejmowanie decyzji. Staraj się nie podejmować decyzji pod wpływem emocji. Najpierw pozwól im opaść, a dopiero później zacznij racjonalnie myśleć.
4 z 9
Są otwarci do ludzi i świata
Ludzie z poczuciem własnej wartości wykazują empatię do innych, dzięki czemu łatwiej im zrozumieć świat i osoby, z którymi mają kontakt.
5 z 9
Robią rzeczy dla innych
My budujemy świat, a świat buduje nas, dlatego warto robić coś dla innych, a nie tylko dbać o siebie. Zrobienie nawet drobnej, bezinteresownej rzeczy dla drugiego człowieka sprawia, że czujemy się lepiej. Warto to praktykować.
6 z 9
Wyciągają wnioski
Sukcesy nas cieszą, ale z porażek wyciągamy wnioski. Osoby z silnym poczuciem własnej wartości mają za sobą bagaż doświadczeń, z których wyciągnęli wnioski. To ich umocniło i sprawiło, że czują się silniejsi.
7 z 9
Są wierni sobie
Ludzie z silnym poczuciem własnej wartości starają się być wierni sobie, w tym co robią, mówią i myślą. Taka szczerość wobec siebie sprawia, że nie próbują na siłę przypodobać się innym, tylko wolą żyć w zgodzie ze sobą. Z czasem inni to docenią, a ty zyskasz szacunek.
8 z 9
Ciągle się uczą
Osoby o wysokiej samoocenie czują potrzebę nieustającego rozwoju. Nie spoczywają na laurach, tylko chcą poszerzać horyzonty.
9 z 9
Tworzą siebie
Nie jest sztuką naśladować innych, tylko sztuką jest tak pokierować swoim życiem, żeby być silnym i świadomym swoich wartości. To zasada osób o silnym poczuciu własnej wartości, którą kierują się w życiu.