Trenerka fitness Edyta Litwiniuk o kulturze diety i rozmiarówkach w popularnej sieciówce: „Mieściłam się tylko w L, a na co dzień noszę S. Byłam w szoku"

Edyta Litwiniuk – trenerka fitness, ekspertka od diet, ale przede wszystkim mama trzech córeczek – wie doskonale, ile wysiłku trzeba włożyć, by po porodzie wrócić do formy sprzed ciąży. Na przestrzeni lat współpracowała z takich gwiazdami polskiego show-biznesu, jak Anna Lewandowska, Klaudia Halejcio czy Joanna Krupa.

Własne te doświadczenia sprawiły, że stała się FITMAMĄ – ekspertką od treningów i diet w czasie ciąży i po porodzie. Spotykamy się z nią, by porozmawiać o wielkim bojkocie kultury diety w social mediach, ale też o ruchu body positive, dbaniu o swoje zdrowie i ciało, a także o macierzyństwie.

Zobaczcie pierwszą część wywiadu wideo, w którym Edyta Litwiniuk opowiada Oli Nagel o tym, co czuła gdy w popularnym sklepie odzieżowym – mimo swojej filigranowej sylwetki – mieściła się tylko w rozmiar L, dlaczego rozumie bojkot kultury diety i dlaczego czasem warto zjeść pizzę?

ZOBACZ TEŻ:

Dieta w leczeniu depresji. "Nieodpowiednim żywieniem można pogorszyć swój stan" - alarmuje ekspert i radzi, jakie zmiany warto wprowadzić

Ma 70 lat, a wygląda lepiej niż niejedna nastolatka. Jane Seymour – serialowa Doktor Quinn – zdradza sekrety pięknych włosów, doskonałej cery i idealnego ciała! - Kobieta.pl

Ma 70 lat, figurę, której może pozazdrościć jej niejedna nastolatka i urodę, o której marzą kobiety na całym świecie. O kogo chodzi? Oczywiście o Jane Seymour, która mimo upływu lat, wciąż wygląda jak milion dolarów! Czy Jane Seymour zawarła pakt z diabłem, a może odziedziczyła niebywałą mieszankę genów, dzięki którym wygląda tak wspaniale? Jak ona to robi? – pytają fanki, a gwiazda zdradza swoje wielkie urodowe sekrety. Zobaczcie, jak Jane Seymour dba o ciało, cerę i włosy!