wellness

Afirmacja na dobry dzień – odmień swoją codzienność z pomocą pozytywnych afirmacji

Afirmacja na dobry dzień – odmień swoją codzienność z pomocą pozytywnych afirmacji

21.06.2023 14:00

Medytacja mindfulness - co daje trening uważności Jak trenować mindfulness krok po kroku

Medytacja mindfulness – co daje trening uważności? Jak trenować mindfulness krok po kroku?

24.05.2023 15:48

Medytacja miłości potrafi zdziałać cuda. Przyciągnij miłość, spokój i szczęście do swojego życia

Medytacja miłości potrafi zdziałać cuda. Przyciągnij miłość, spokój i szczęście do swojego życia

24.05.2023 15:30

Medytacje na każdy dzień. Te techniki przydadzą ci się w codziennych czynnościach

Medytacje na każdy dzień. Te techniki przydadzą ci się w codziennych czynnościach

24.05.2023 14:35

„Dobre życie by Ibisz!” – nowy cykl rozmów Krzysztofa Ibisza z gwiazdami. Z miłością o miłości do siebie

05.04.2023 10:16

Palo santo - czym jest i w jaki sposób palić to wyjątkowe kadzidło?

Palo santo – czym jest i w jaki sposób palić to wyjątkowe kadzidło?

02.12.2021 21:38

Kołdra obciążeniowa - czym jest i co dobrego może zdziałać?

Kołdra obciążeniowa – czym jest i co dobrego może zdziałać?

10.11.2021 20:18

Masaż aromaterapeutyczny

Masaż aromaterapeutyczny ciepłymi olejkami pomoże Ci przetrwać jesienną chandrę. Na czym polega?

Współpraca reklamowa

21.10.2021 09:28

Poranne nawyki na udany dzień

Poranna rutyna na udany dzień: 5 nawyków, które pomogą Ci wstawać bez budzika

Współpraca reklamowa

13.09.2021 12:43

Jak nie zwariować na home office?

Jak nie zwariować na home office? Wprowadź od razu nasze rady, a zobaczysz, że będziesz czerpać z życia garściami

Współpraca reklamowa

15.04.2021 07:57

Poranki

Social jet lag, czyli dlaczego tak ciężko nam wstać do pracy po weekendzie?

23.01.2021 09:00

Treningi online

Najlepsze treningi online – z kim ćwiczyć bezpłatnie w czasie izolacji?

15.04.2020 12:39

Co to jest ASMR?

Szepty, stukanie, mruczenie – te dziwne filmiki są hitem na stres. Co to jest ASMR?

12.04.2020 16:00