Relaksująca kąpiel mleczna

Kąpiele z dodatkiem mleka rozsławiła już sama Kleopatra, podobno to właśnie dzięki relaksowaniu się wannie wypełnionej oślim mlekiem zachowała na długo swoją niezwykłą urodę. Mleko bogate jest w witaminy, kwas mlekowy, który delikatnie złuszcza naskórek oraz tłuszcze świetnie nawilżające i wygładzające skórę.
Jak przyrządzić kąpiel z mlekiem?
Do wanny z ciepłą, ale nie gorącą wodą wlej dwa litry mleka o jak najwyższej zawartości tłuszczu i to wszystko! Kąpiel Kleopatry możesz także wykonać z mleka w proszku, wymieszaj go z wodą tak aby uzyskać 2-3 litry i wlej do wanny.
Kąpiel w mleku możesz wzbogacić także miodem. Podgrzewamy litr mleka i rozpuszczamy w nim szklankę miodu, a następnie całość wlewamy do wanny z wodą. Miód ma właściwości przeciwbakteryjne i odnawiające dla naszej skóry.
Jeśli potrzebujesz relaksującej kąpieli po dużym wysiłku fizycznym polecamy kąpiel z mlekiem i solą. Do ciepłej wody w wannie wsypujemy szklankę soli morskiej oraz wlewamy dwa litry ciepłego mleka. Sól wraz z mlekiem zadziała odprężająco na nasze mięśnie i zmniejszy ich ból kolejnego dnia.
Do mlecznych kąpieli możemy dodawać też zioła, na przykład suszone kwiaty lawendy, rozmarynu, suszone skórki pomarańczy lub dziki bez.