6 NAWYKÓW w pielęgnacji, które musisz wprowadzić przed 40-tką
Uwaga, to ostatni moment, by zacząć profilaktykę przeciwzmarszczkową! Co powinnaś zacząć robić już dziś?
Jak zapobiegać zmarszczkom?
Być może do 40. urodzin jeszcze ci daleko, ale na właściwą pielęgnację skóry nigdy nie jest za wcześnie. Efekty tego, jak dziś o siebie dbasz, zobaczysz za kilka czy kilkanaście lat i w dużej mierze od twoich nawyków zależy, czy będzie to gładka cera i delikatne zmarszczki mimiczne, czy głębokie bruzdy i przebarwienia. Sprawdź, co musisz zmienić w swoich codziennych pielęgnacyjnych zwyczajach, by na dłużej zachować młody wygląd.
1 z 5
Szukaj aktywnych składników anti-aging
Aktywne składniki zawarte w kremach są znacznie ważniejsze niż zapach, kolor i wygląd opakowania kosmetyku. W kremie szukaj peptydów, kwasu hialuronowego i witamin, zwłaszcza witaminy B3.
2 z 5
Nawilżaj
Sucha, odwodniona skóra to bardziej widoczne zmarszczki. Stosuj krem nawilżający z kwasem hialuronowym rano i wieczorem, na noc możesz dodatkowo nakładać na twarz serum nawilżające.
3 z 5
Zainwestuj w krem pod oczy
Nie zapominaj o nakładaniu go na skórę wokół oczu codziennie rano i wieczorem. Dobrze, jeśli twój krem pod oczy będzie miał działanie chłodzące oraz zawierał rozjaśniającą witaminę K.
4 z 5
Postaw na antyoksydanty, które się uzupełniają
Czy wiesz, że niektóre antyoksydanty stosowane razem działają jeszcze silniej? Takie właściwości mają np. witaminy C i E, kwas ferulowy, ekstrakt z zielonej herbaty.
5 z 5
Dbaj o skórę szyi i dekoltu
Zazwyczaj skórze szyi nie poświęcamy tak wiele czasu co twarzy, zapominamy o jej nawilżaniu czy ochronie przed słońcem. To błąd! Skóra na szyi i dekolcie jest cienka i szybko się starzeje, a jest zwykle tak samo narażona na działanie promieni UV.