Jak wyglądać dobrze bez makijażu

To nieprawda, że pięknie możesz wyglądać tylko z dobrym podkładem na twarzy, wydłużającym tuszem do rzęs i najmodniejszą pomadką. Jeśli zadbasz o siebie, zobaczysz, że pod makijażem kryje się zdrowa skóra i olśniewający uśmiech, Jak stać się naturalną pięknością? Wykorzystaj produkty, które kosztują grosze, a dają spektakularne efekty: olej kokosowy, olej rycynowy, witaminy w płynie. Zobacz naszą galerię i przekonaj się, jakie to proste.

1 z 10

Zadbaj o brwi

Jeśli nie nałożysz makijażu, twoje brwi będą szczególnie przyciągać uwagę. Wyreguluj je i, o ile trzeba, zrób hennę (wybierz kolor pasujący do koloru włosów). Aby zagęścić brwi, stosuj mieszankę olejku rycynowego i witaminy A - efekty zobaczysz już po kilku tygodniach.

2 z 10

Zwróć uwagę na usta

Nawilżanie i złuszczanie to zabiegi obowiązkowe! Raz w tygodniu masuj usta szczoteczką do zębów, zamiast pomadki natłuszczającej możesz też użyć oliwy z oliwek albo miodu. Chcesz mieć gładkie, miękkie, różowe usta? Przez tydzień rób im 5-minutowy masaż olejem kokosowym z dodatkiem miodu i cukru.

3 z 10

Podkreśl oczy

Użyj zalotki i transparentnego żelu, żeby zaakcentować rzęsy. Zrób domowy olejek przedłużający rzęsy: zmieszaj płynną witaminę E, odrobinę oleju rycynowego i oleju kokosowego. Nakładaj codziennie wieczorem na powiekę wzdłuż rzęs. Twoja zmora to cienie pod oczami? Wybierz krem rozjaśniający lub z retinolem po oczy, stosuj okłady z zielonej herbaty. Jeśli nic nie pomaga, zrób badania krwi - czasem cienie pod oczami to efekt niedoboru żelaza i witamin z grupy B.

4 z 10

Pamiętaj o włosach

Wybierz naturalny kolor i fryzurę, regularnie podcinaj końcówki, nie przesadzaj z produktami do stylizacji. Aby dodać włosom blasku, wykorzystaj olej kokosowy, który rozprawi się także z łupieżem i nadmierną suchością. Zrób maseczkę: olej kokosowy nałóż na włosy tuż przy skórze głowy, następnie rozprowadź na całej długości. Spłucz po godzinie.

5 z 10

Wybiel zęby

Nic tak nie dodaje blasku jak piękny biały uśmiech. Używaj pasty wybielającej, a jeśli pijesz dużo kawy lub czerwonego wina, postaw na profesjonalny zabieg wybielający. Naturalny sposób na białe zęby? Zrób domową pastę: zmieszaj łyżeczkę kurkumy z łyżeczką oleju kokosowego i 3 kroplami olejku miętowego. Gotowe! Używaj codziennie.

6 z 10

Zmień dietę

Koniecznie włącz do swojej diety tłuste ryby, orzechy, awokado, oleje roślinne - zadbasz o skórę od środka dzięki bogactwu kwasów tłuszczowych i witamin A oraz E. Nie zapominaj o produktach nabiałowych ważnych dla zdrowej mikroflory w jelitach.

7 z 10

Myj skórę rozważnie

Dokładnie myj twarz raz dziennie (wieczorem), rano zaś używaj jedynie delikatnego mleczka do demakijażu. W ten sposób nie podrażnisz skóry. Maseczki i peelingi stosuj raz w tygodniu.

8 z 10

Wysypiaj się

7-9 godzin to optymalna liczba godzin, która zapewni zdrowy wygląd twojej skórze. Kładź się do łóżka najpóźniej o 23 - potem organizm zaczyna produkować melatoninę nazywaną hormonem urody. Śpij na wznak, aby uniknąć naciągania skóry, co może przyspieszyć powstawanie zmarszczek.

9 z 10

Znajdź swój kolor

Turkusowy, niebieski, brzoskwiniowy - te kolory dodadzą ci energii. Unikaj bieli i czerni, bo sprawią, że skóra bez makijażu będzie wyglądać blado i nienaturalnie.

10 z 10

Nie zapominaj o filtrze UV

I to przez cały rok, nawet w pochmurne dni! Zwłaszcza jeśli masz jasną cerę i włosy.