Ziołowe kosmetyki na zimowe wieczory

Kosmetyki ziołowe możesz z łatwością zrobić sama z roślin suszonych. Potrzebne składniki skompletujesz w sklepie zielarskim, a gotowe ziołowe olejki kupisz w perfumerii lub w aptece (bez recepty). Roślinne maseczki i napary najlepiej przygotowywać w małych ilościach, tak by od razu je wykorzystać, bo świeżo sporządzone są najbardziej skuteczne. Ale jeśli chcesz przechować ziołowy napar przez kilka dni, wlej go do butelki z ciemnego szkła i zamknij. Pamiętaj, że domowe preparaty bez konserwantów szybko mogą się popsuć.

Tatarakowa kąpiel dla stóp

Korzeń tataraku, rozmaryn lekarski i mięta poprawiają krążenie krwi i szybko usuwają zmęczenie stóp.
Przepis: garść korzenia tataraku,2 łyżki mięty, 2 łyżki rozmarynu mieszamy, zalewamy 2 litrami wrzącej wody i odstawiamy do naciągnięcia. Nogi zanurzamy po kostki w odcedzonym, bardzo ciepłym ziołowym naparze (tak ciepłym, jak będziemy w stanie wytrzymać). Moczymy je przez 10 minut. Na koniec warto wymasować łydki odrobiną olejku miętowego.

Lniana maska na twarz

Poprawi stan i wygląd cery, niezależnie od jej rodzaju. Nasiona lnu, rumianek i skrzyp łagodzą bowiem drobne podrażnienia, oczyszczają pory i odświeżają skórę. Przepis:łyżkę skrzypu polnego,łyżkę nasion siemienia lnianego,łyżkę kwiatu rumianku mieszamy w mikserze z odrobiną wrzącej wody, by otrzymać gęstą papkę. Jeszcze ciepłą rozprowadzamy na twarzy, omijając okolice oczu i przykrywamy ligniną, by się nie zsunęła. Po 15 min skórę spłukujemy wodą.
Napar z listków szałwii (litr na wannę), dodany do kąpieli, odkaża skórę z trądzikiem. Zanurz się w wodzie na 15-20 minut.

Lawendowy olejek do ciała

Odżywia suchą skórę, wspaniale ją uelastycznia. Łagodzi również podrażnienia, a jego zapach wpływa na nas niezwykle odprężająco. A to dlatego, że olejek otrzymywany z kwiatów lawendy (można go kupić w drogeriach) zawiera garbniki, sole mineralne i bardzo aromatyczne lotne olejki. Po wieczornej kąpieli przez 5-10 minut masuj całe ciało olejkiem lawendowym. Zacznij od nóg i kolistymi ruchami przesuwaj się ku górze, aż do dekoltu i ramion.

Melisowy kompres na dekolt

Ziele melisy jest idealne dla dojrzałych pań o zmęczonej cerze - działa odświeżająco i rozkurczająco na napięte mięśnie, ożywia koloryt skóry. Zawiera bowiem odżywiające skórę sole mineralne i słodkawy olejek eteryczny, który działa odprężająco. Przepis: garść liści i kwiatów melisy zalej szklanką wrzątku i zostaw pod przykryciem. Gdy przestygnie - przecedź. W chłodnym naparze zanurz bawełnianą lub lnianą szmatkę, lekko odciśnij i na 2-3 minuty połóż na twarz, a potem na dekolt.

Rozmarynowa odżywka do włosów

Sprawdza się przy kosmykach ze skłonnością do przetłuszczania się. Rozmaryn zawiera bowiem kamforę, która lekko tonizuje tłustą skórę głowy, zmniejsza wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe i tym samym daje włosom ładny, zdrowy połysk. Przepis:żółtko jaja kurzego ,sok z połowy świeżej cytryny -15-20 kropli olejku rozmarynowego. Składniki mieszamy ze sobą, aż otrzymamy papkę przypominającą majonez. Trzymamy ją na włosach 15-20 minut, po czym spłukujemy letnią wodą.