Domowe sposoby na odciski: jak szybko i tanio usunąć odciski?

Powstawanie i rodzaje odcisków

Odcisk na pięcie, palcach czy boku stopy to najczęstszy efekt chodzenia w niedopasowanych butach. Za małe, za duże lub niewygodne buty powodują stały ucisk w jednym miejscu. W ten sposób powstają odciski (zwane również nagniotkami).

To nic innego, niż zgrubienia naskórka, tworzące się pod wpływem tarcia lub ucisku mechanicznego. Mają one najczęściej postać bąbla, w którym zbiera się płyn. Odciski po kilku dniach wchłaniają się samoistnie, jednak sprawiają duży dyskomfort w czasie chodzenia, dlatego chcemy pozbyć się ich jak najszybciej.

Odciski tworzą się najczęściej na piętach, ale także na palcach (w szczególności w tych miejscach, gdzie wyczuwalne jest wzniesienie kości) i między nimi. Mogą pojawić się również na podbiciach stopy.

W zależności od tego, w obrębie jakiej tkanki powstaje odcisk, wyróżnia się ich kilka rodzajów:

• odcisk prostowaty - występuje najczęściej na piętach;
• odcisk naczyniowo - nerwowy -zlokalizowany na czubkach palców;
• odcisk naczyniowy - tworzy się w miejscach nadmiernie obciążanych;
• odcisk brodawkowaty - ma zazwyczaj białą obwódkę.

Odcisk pod stopą, na pięcie i na grzbietach palców jest najbardziej uciążliwy - obuwie powoduje kolejny nacisk, co sprawia ból. Na odciski stosuje się specjalne plastry i maści, które przyspieszają jego zanik. Najczęstszym popełnianym błędem jest przebijanie lub wycinanie odcisku samodzielnie. To prosta droga do zakażenia.

Jak usunąć odcisk domowym sposobem? Podpowiadamy kilka metod, dzięki którym usuniesz odciski z korzeniem, na palcach u nóg oraz odciski między palcami u nóg.

Domowe sposoby: czosnek na odciski

Czosnek działa przede wszystkim antybakteryjnie i obkurczająco, Zmiękcza skórę, odkaża ją i dezynfekuje.

Czosnek na odciski możesz stosować na dwa sposoby:

• w formie pasty - rozgnieć ząbek czosnku i dodaj do niego kilka kropel soku z cytryny. Nanieś na odcisk, zaklej najlepiej plastrem i pozostaw na kilka godzin, a najlepiej na całą noc;
• plasterek czosnku przyłóż do odcisku i zabezpiecz plastrem. Jednorazowo wystarczy pozostawienie na 2-3 godziny.

Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, stosuj czosnek ostrożnie - może ją podrażnić.

Domowe sposoby: okłady na odciski

Doskonale zadziała również domowy okład na odciski. W niwelowaniu tej przypadłości najważniejsze jest zmiękczanie i nawilżanie skóry, a także dezynfekowanie jej.

Jeśli masz w domu żel z aloesu (a jeszcze lepiej - aloes w doniczce), użyj go do zrobienia łagodzącego okładu na odcisk.

Sok lub żel z aloesu nanieś w niewielkiej ilości na kawałek bawełnianej lub lnianej tkaniny i przyłóż do odcisku. Pozostaw nawet na całą noc.

Domowe sposoby: maść na odciski

Innym rozwiązaniem na pozbycie się odcisku jest maść na odciski. Jeśli w swojej apteczce lub kosmetyczce masz maść z witaminą A - użyj jej!

Doskonale nawilży, zmiękczy i odżywi skórę, dzięki czemu odcisk ustąpi o wiele szybciej. Maść z witaminą A na odciski możesz aplikować kilka razy dziennie cienką warstwą lub nałożyć grubszą, zabezpieczyć plastrem i pozostawić na noc.

Domowe sposoby: płyn na odciski

Do usunięcia odcisku w domowych warunkach nada się również płyn na odciski. Możesz zrobić go samodzielnie, używając tylko trzech składników:

• wody;
• kwasu acetylosalicylowego;
• łyżki wody.

W takim płynie zamocz wacik i przykładaj go do zmienionego miejsca na około 10 minut, nawet 2 razy dziennie. Ze względu na kwas acetylosalicylowy nie stosuj dłużej niż 3 dni.

Jak zapobiegać powstawaniu odcisków?

Aby zapobiegać powstawaniu odcisków, warto przede wszystkim:

• nosić wygodne obuwie, dopasowane idealnie do stopy;
• korzystać z wkładek oraz obuwia z naturalnych, przewiewnych materiałów;
• unikać nadmiernego obciążania stóp: stanie w jednej pozycji przez kilka godzin, długotrwałe chodzenie.

Warto również dbać o to, by stopy były zawsze doskonale nawilżone. Dzięki temu skóra będzie odporniejsza na uszkodzenia, a jeśli już do nich dojdzie - będą się szybciej goić.