Wywiad ze snem

Sztuka polega na wydobyciu z podświadomości informacji komunikowanych w formie snu na powierzchnię świadomości. Szukanie interpretacji marzeń sennych w sennikach lub w gabinecie "psychoanalityka-mędrca" jest ryzykowne, ponieważ obca osoba mimo woli może wplatać w nie własne projekcje i problemy. Ale może nam także mimo woli pomóc - spowodować, byśmy podczas rozmowy z nią wyszli poza dotychczasowe skojarzenia.
Jedną z najbardziej efektywnych metod jest "wywiad". Właściciel snu opowiada go, a pomocnik zadaje pytania. Chodzi o to, by udało mu się ustalić osobiste znaczenie poszczególnych elementów tego snu. Jedna osoba na pytanie, czym jest jezioro z jego snu, odpowie, że to miejsce odpoczynku i miłego spędzania czasu. Komuś innemu jezioro kojarzyć się będzie z miejscem niebezpiecznym, w którym kiedyś omal nie utonął. Pomocnik, poprzez zadawanie pytań, umożliwia sformułowanie skojarzeń i rozwikłanie znaczenia snu. Również rekapitulację, czyli powtórzenie śniącemu opisu snu jego słowami. Często okazuje się, że dopiero, kiedy słyszymy to, co przed chwilą mówiliśmy, dociera do nas pełne znaczenie naszej wypowiedzi. Nawet nagranie i odsłuchanie opisu snu z magnetofonu może być cenną pomocą w jego zrozumieniu.
Technikę wywiadu może stosować każdy. Wymaga tylko zdobycia pewnej wprawy. Już po kilku próbach odniesiemy wrażenie, że świat snu przestaje być taką wielką tajemnicą.

Przykładowy zestaw pytań

Opisz mi miejsce, w którym zaczyna się sen. Jak ono wygląda w twoim śnie?
Jak wygląda w rzeczywistości?
Jak się tam czujesz?
Kim jest ta osoba?
Jaka jest w twoim śnie?
Jaka jest na jawie?
Co robi?
Dlaczego ludzie robią takie rzeczy?
Jak się z tym czujesz?
Co o tym myślisz?
Jak to oceniasz?
Czy to wszystko coś ci przypomina?
Coś z twojego życia, jakąś osobę albo aspekt ciebie samej?
W jaki sposób przypomina ci to tę sytuację? (To pytanie sprawdzające trafność interpretacji.)