Fazy Księżyca a sen to ważna zależność. Zobacz, kiedy Księżyc zapewni Ci błogi wypoczynek, a które noce okażą się katorgą

W tym artykule:

1. Fazy Księżyca a sen: jak przejawia się ta zależność?
2. Czy pełnia księżyca ma wpływ na sen?
3. Czy nów wpływa na sen?

Fazy Księżyca a sen można porównać do naczyń połączonych. Twój wypoczynek nie zawsze będzie jednakowy. Ma to związek nie tyle z położeniem Księżyca na nocnym niebie, co bardziej z tym, jak mocne jest światło, które odbija. Gdy Srebrny Glob świeci jasnym i intensywnym blaskiem w czasie pełni, możesz doświadczyć problemów z zasypianiem.

Fazy Księżyca a sen: jak przejawia się ta zależność?

Fazy Księżyca a sen to zależność, która interesuje ludzi od bardzo dawna. Od wieków ludzkość przypisuje Lunie magiczne właściwości. Podczas nowiu i pełni Księżyca, odprawiane są księżycowe rytuały, które mają zapewnić dostatek i powodzenie w miłości. To czas, kiedy kosmiczne energia kumuluje się ze zdwojoną siłą.

Srebrny Glob rozpoczyna i kończy swój cykl w fazie nowiu, czyli wówczas, gdy jego tarcza zupełnie nie jest widoczna. Następnie przechodzi przez pierwszą kwadrę i wtedy widać wyłącznie pół tarczy. Pełnia Księżyca to kolejna faza następująca w środku miesiąca. Potem jest trzecia kwadra, a Luna jest coraz mniej widoczna i znów przechodzi do nowiu. Taka wędrówka powtarza się co miesiąc i wpływa na samopoczucie oraz wypoczynek człowieka. W niektóre dni, gdy tarcza Księżyca jest dobrze widoczna, a Srebrny Glob świeci bardzo mocno, u niektórych osób pojawiają się poważne problemy z zasypianiem. A to powoduje rozregulowanie wewnętrznego zegara biologicznego człowieka. Oprócz tego jest wiele innych dolegliwości, których możesz doświadczyć. Są nimi:

• nerwowość i stan wewnętrznego napięcia,
• problemy z koncentracją,
• uczucie przytłoczenia i poirytowania,
• zmiana ciśnienia krwi,
• uczucie niepokoju.

Same fazy Księżyca to nic innego, jak obraz tarczy Księżyca oświetlonej przez Słońce, widziany z ziemskiej perspektywy. To, czy widać Lunę w pełnej krasie, czy będzie ona zupełnie niewidoczna, zależy od tego, jakie ułożenie przyjmie względem siebie Ziemia, Księżyc oraz Słońce.

Zobacz także:

Kolor Księżyca niesie bardzo ważne przesłanie. Dlaczego Luna zmienia barwę? To przestroga, której nie można lekceważyć

Kolor Księżyca nie jest zawsze taki sam. Na to, jak postrzegamy błyszczącą wysoko na niebie Lunę, ma wpływ bardzo wiele czynników. Niektóre z nich są oznaką niebezpiecznych wydarzeń, które rozgrywają się na ziemi. Co dokładnie chce nam przekazać Srebrny Glob? Jego niesamowitych barw nie wolno bagatelizować.

Czy pełnia księżyca ma wpływ na sen?

Księżyc świeci światłem odbitym od Słońca. A im jest ono jaśniejsze, tym jakość snu jest coraz gorsza. W czasie pełni, gdy Luna świeci bardzo intensywnie, organizm ma problemy z wyciszeniem i relaksem. Wiąże się to z produkcją melatoniny, czyli naturalnego hormonu snu. W jasnym otoczeniu ilość melatoniny będzie mniejsza, a stan skupienia i pobudzenia coraz wyższy. To przekłada się na problemy z zasypianiem. Dla osób, które cierpią na bezsenność, jasne światło Luny powoduje pogorszenie tego stanu.

Na szczęście pełnia Księżyca nie trwa długo. Gdy światło zacznie przygasać, a Luna zbliży się do fazy trzeciej kwadry, trudności z wprowadzeniem się w stan relaksu i odprężenia powinny być coraz mniejsze. A to z pewnością przełoży się również na nocny wypoczynek i regeneracyjny, głęboki sen.

Dziwne sny podczas pełni

Bezsenność i odczuwanie niepokoju to tylko niektóre z objawów, jakich możesz doświadczyć podczas pełni Księżyca. Ta faza lunarna w wyjątkowy sposób oddziałuje na samopoczucie człowieka. Według dawnych wierzeń to właśnie w tym okresie budziły się tajemne moce, a na świat zstępowały dusze zmarłych oraz demoniczne siły.

Pełnia Księżyca a sen jest ciekawym zjawiskiem również ze względu na to, że właśnie w tej fazie Księżyca wiele osób skarży się na występowanie nietypowych, czy wręcz dziwnych snów. A więc nie tylko jakość snu jest o wiele gorsza. Projekcje, które kształtuje ludzki umysł podczas snu, są chaotyczne, fragmentaryczne i męczące. To właśnie wtedy może pojawić się dziwny sen o ciąży bądź sen o zębach. Do innych przypadłości można zaliczyć koszmary, a według wiedzy astrologicznej, jest to wyjątkowy czas, gdy mogą objawić się sny prorocze.

Jeśli poszukujesz sposobów na to, by lepiej wypocząć w ciągu nocy, możesz wypróbować medytacji na sen. Zadbaj również o odpowiednią dietę na zdrowy sen i unikaj stresów.

Zobacz także:

Symbol Księżyca ma niebywałe znaczenie, z którym się utożsamisz. Rozświetla mrok i zwiastuje odrodzenie. Ma też inne oblicze. Co oznacza?

Symbol Księżyca niesie za sobą bardzo ważne przesłanie. Luna fascynuje ludzi od początku istnienia świata. Fazy, w których zanika, a następnie objawia się w pełni, działają w wyjątkowy sposób na ziemskie życie. Srebrny Glob był przedmiotem rozważań ujętych w księgach duchowych i literaturze. W astrologii Księżyc oznacza jeden z najważniejszych elementów osobowości człowieka. Utożsamia się go z duchowością, emocjami i wszystkim tym, co chcesz ukryć przed światem. A jak przedstawia się jego znaczenie w innych sferach życia? Symbol Księżyca ma wiele różnych oblicz. Niektóre z nich mocno Cię zaskoczą.

Czy nów wpływa na sen?

Fazy Księżyca a sen i wypoczynek są w pewien sposób połączone. Chociaż największy wpływ na odpoczynek ma światło, które satelita Ziemi przyjmuje od Słońca. W nowiu, gdy tarcza Księżyca nie jest widoczna, jakość snu poprawia się w sposób znaczący. Wiele osób podkreśla, że to właśnie w tej fazie lunarnej wypoczywa najlepiej.

Księżyc w nowiu a sen jest więc zależnością bardzo pozytywną. Chociaż nie ma na to naukowych dowodów, wiele osób uważa, że wówczas może liczyć na spokojny wypoczynek, który zapewni dobry początek dnia. W tej fazie lunarnej pojawiają się łagodne sny, które po wybudzeniu pozostawiają dobre wrażenie i potrafią wprawić w lepszy nastrój.